今年的NBA媒體日活動，你最期待的是什么？

是楊瀚森的近況？是詹姆斯的未來規(guī)劃？是庫里對勇士陣容架構工作的評價？是塔圖姆、濃眉的傷情？是巴特勒的發(fā)型？還是……

知道大家最關心的還是楊瀚森，但所謂好飯不怕晚，在談論小楊的情況之前，咱們先關注一下巴特勒的發(fā)型。

之所以要談論這個問題，是因為今年的媒體日，巴特勒沒！有！整！活！

巴特勒只是頂著日常比賽時的傳統(tǒng)臟辮就去出席媒體日活動了。那個在邁阿密狂放不羈的“殺馬特”族長，終究還是在金州磨平了自己的棱角。

追夢格林的威壓，竟恐怖如斯？或者，勇士至今仍被“休賽期最佳防守球員”庫明加的合同問題困擾，影響了他的心情？

或許這些都不是理由，又或者這些都是理由。

庫明加沒有出席勇士的媒體日活動，雖然追夢和庫里都表示相信庫明加會歸隊，但看起來庫明加和勇士管理層的關系依然緊張。

問題最終一定會解決，但最終會以怎樣的方式解決，將很可能影響到勇士新賽季的前景。

不過，無論庫里、格林還是巴特勒，依然對勇士的前景充滿信心。格林甚至還能有心情表達自己對巴特勒家酒窖的向往，這證明，至少目前為止，勇士對這個賽季的陣容還是充滿信心的。

待到所有問題全部解決，勇士將擁有一套要經(jīng)驗有經(jīng)驗，要活力有經(jīng)驗，要強度有經(jīng)驗，要健康有經(jīng)驗的頂級“老將”陣容——若將霍福德加入首發(fā)，那么勇士新賽季首發(fā)陣容中光庫里、巴特勒、追夢和霍福德的年齡加在一起就已經(jīng)有147歲，屆時，勇士的潛在首發(fā)5人組的平均年齡將達到35.8歲。

老驥伏櫪，志在千里，祝老將們在新的一年里，老當益壯，大殺四方。

雖然首發(fā)陣容平均年齡這一塊，湖人沒辦法和勇士相比，但新賽季年齡最大首發(fā)球員的王冠，顯然還會戴在詹姆斯的頭上。

2025-26賽季，是身披23號球衣的勒布朗-詹姆斯在NBA征戰(zhàn)的第23個賽季，并且，他還將會在這個賽季度過自己的41歲生日。

即將到來的賽季，看起來與以往并沒有什么不同，但似乎又有很多不同。

勒布朗-詹姆斯依然是湖人陣中最受關注的球員之一，也依然是毋庸置疑的核心球員，他依然強壯、自信、樂觀、堅定。

但顯然，與以往不同的是，老詹今年的發(fā)言，明顯帶著更加濃重的“活在當下”的意味。

“在我職業(yè)生涯這個階段，合同問題早已不是顧慮。它完全不會困擾我。如今仍能獲得合約、繼續(xù)從事熱愛的籃球事業(yè)，我深感謙卑，必將全力以赴把握這份幸運?！?/p>

“年齡只是個數(shù)字。但它也是現(xiàn)實。（新賽季）我能做的就是所能為這項運動付出，并激勵我能激勵的任何人。”

“我不會苦等布萊斯。我不知道他的時間規(guī)劃如何，他現(xiàn)在已經(jīng)是個獨立的大小伙子了。至于后續(xù)發(fā)展，今年也好明年也罷，順其自然吧。他有他的步調，我有我的節(jié)奏——說實在的，這兩條時間線未必合拍?！?/p>

當這些話從老詹的口中說出之時，你能輕易察覺，在經(jīng)歷了這個職業(yè)生涯之中前所未見的夏天之后，這位逐漸老去的王者心境上的轉變。

當然，這種轉變不意味著他失去了他那成就雄圖霸業(yè)的野心。因為在他身邊，還有東契奇。

這個夏天，東契奇減重到了104.3公斤，比上賽季他最重時輕了18公斤，減重效果甚至讓詹姆斯都驚嘆的“要開始他那樣的訓練計劃了”。

整個休賽期的揮汗如雨，讓他收獲滿滿。并且在他自己竭盡全力做出改變的同時，湖人也在以他為核心打造陣容。

上個賽季中期加盟湖人的事件發(fā)展的太過突然，讓東契奇、詹姆斯以及整個湖人都沒有時間去真正進行充分的磨合。這個夏天，當他們一起度過了訓練營，整支球隊真正意義上成為一個整體，一切會不一樣嗎？

至少，老詹和東契奇都對新賽季充滿期待。

“和盧卡一起打完一個完整賽季是我征戰(zhàn)生涯第23個賽季的最大動力！”詹姆斯說。

“與勒布朗一起訓練，與全隊一起訓練，這大有益處，當全員健康時，我們打出了當時聯(lián)盟最好的表現(xiàn)之一，我認為我們的前景不錯。”東契奇說。

當然，籃球終究是一項拿球說話的運動，也是一項會被很多偶然事件影響的運動。

比如，傷病就會是一支志在奪冠的球隊最厭惡的敵人。

那么，那些上賽季因為遭遇傷病而夢碎的球星，以及因為這種突變被影響了命運的球隊，在新賽季開始前的情況又如何呢？

讓我們先來看看塔圖姆的情況吧！

這位在東部半決賽遭遇嚴重傷病的綠軍核心，恢復神速，目前甚至已經(jīng)開始有球訓練，最樂觀的情況下，他甚至可能在賽季中期如超級英雄般回歸賽場。

今天的凱爾特人媒體日活動，他身穿全套凱爾特人球衣亮相，雖然仍然無法給出自己具體的回歸時間表，但這樣的出場方式至少向外界傳達了一種態(tài)度——不要小看擁有鋼鐵意志的綠軍。

塔圖姆恢復神速，獨行俠那邊的情況看起來也還不錯。

歐文、濃眉和弗拉格三代狀元都在今天亮相了，

此前被視網(wǎng)膜脫落困擾的濃眉已經(jīng)獲準參加訓練營，但在以后的日子里，他恐怕都得帶著護目鏡去比賽了。

遭遇ACL的歐文康復進度同樣超過預期，但在接受媒體采訪時，他依然對復出一事相當謹慎：“這段康復之旅就像情緒過山車。既有取得進展的喜悅之日，也有身體無法突破極限的掙扎時刻，這些我都親身體驗過?！睔W文說到，“但整體而言，這仍是段寶貴的經(jīng)歷，讓我與同樣遭遇前十字韌帶撕裂或嚴重創(chuàng)傷的傷友們產生了深刻共鳴?！?/p>

”我們這群人似乎都想證明自己天賦異稟，能像金剛狼一樣快速自愈。但對我而言，最受用的建議是：‘不必急于求成，康復沒有完美時間表，無需與他人比較，只需享受這個過程。’這正是我目前踐行的準則。“

雖然兩位老狀元的健康狀況喜憂參半，但新賽季的獨行俠依然不缺天賦。

畢竟，這支球隊在今年的選秀大會上還得到了自己的第三位狀元弗拉格，并且這個年輕人的言談舉止看起來非常成熟。

新賽季的獨行俠陣容不差，這樣的情況顯然有助于球隊沖擊更好的成績，但對一位高順位新秀——特別是狀元秀——而言，卻并不一定完全是好消息。

更強大的陣容意味著更少的戲份，與歐文、濃眉并肩作戰(zhàn)固然會讓他受益匪淺，但也很可能會影響到他的數(shù)據(jù)和戰(zhàn)術地位，使他在最佳新秀的競爭中處于相對不利的局面。

對這個問題，弗拉格的回應堪稱滿分答卷：“我當然想當選最佳新秀，但于團隊而言，我渴望取得實質性成功——贏得更多勝利。我們終極目標自然是奪取總冠軍，這至關重要。不過正如我之前所說，最重要的是保持本真。只要堅守自我本色，延續(xù)使我走到今天的特質，我相信所有個人榮譽都會水到渠成?！?/p>

就沖這發(fā)言，小伙子必成大器。

不過，至少在中國，今年最受關注的新秀，恐怕還得是楊瀚森。

時隔多年再次有中國球員在NBA選秀大會上被高順位選中，咱中國球迷關心自家孩子那是人之常情。

小楊最近在波特蘭過得怎么樣？英語有沒有進步？融入情況如何？隊友跟他相處得好不好？今天開拓者的媒體日活動中，大家也可以有所了解。

首先，英語這一塊，小楊學得挺快。

雖然出席活動時依然帶著翻譯，但在機會出現(xiàn)時，他也會堅決的用英語來表達自己。比如，有媒體問他學習英語的進展如何時，他就用英語回答了這個問題：“我覺得我的英語每天都在進步，但有時還是會說‘中式英語’。”

自信之中還帶點小幽默，這樣的策略，很容易讓你想起當年初到NBA時的姚明?？吹贸鰜?，小楊確實是有認認真真的跟大姚取經(jīng)，也算得上是抓到了姚明當年融入NBA環(huán)境的精髓之一了。

種種跡象看來，在開拓者，小楊是個陽光開朗的樂天派，也是敢于拿自己開涮的類型。有記者問他平時怎么跟隊友相處時，瀚森的回應既幽默又積極：“我總是會對隊友們保持微笑，畢竟伸手不打笑臉人嘛?！?/p>

至于融入情況，至少從隊友和教練的反饋來看，大家對小楊還是很認可的。

夏天重回波特蘭的利指導對楊瀚森贊賞有加：“我覺得他真的會打球……最讓我印象深刻的是他對比賽的感覺……他就是知道該怎么打，他清楚該把球傳到哪里……當他在油漆區(qū)拿球時，他懂得如何找到空間，創(chuàng)造高質量的出手機會。他的身體對抗也很強硬……我喜歡他的性格，你可以從場下看出他的個性，而這種個性在場上同樣能展現(xiàn)出來……在我看來，這說明他有足夠的自信?！?/p>

同位置的競爭對手克林根也絲毫不吝嗇自己對楊瀚森的贊賞：“他是個非常出色的球員，他的腳步和終結能力都屬于頂尖水平。他在學習球隊術語方面進展很快，而且每天都會提前到場訓練。跟他在一起的感覺也很好，和他相處的感覺很舒服。”

阿夫迪亞說跟他打球很有趣：“他知道該怎么打籃球。很顯然，他是一名非常聰明的球員，是一名出色的傳球手。同時還很渴望學習，他想成為更好的球員。我每天都能看到他在訓練很多內容，我在比賽中也打很多的傳切配合。所以對于我來說，和楊瀚森一起打球會非常有趣?！?/p>

主教練比盧普斯也明確表態(tài)楊瀚森已經(jīng)處在了“競爭輪換時間的行列里”：“我覺得瀚森在適應環(huán)境、理解我們的戰(zhàn)術體系方面做得非常好，他肯定會得到出場機會。”

當然了，過往的經(jīng)驗告訴我們，實踐才能出真知，小楊自己也很清楚，要在NBA立足，打鐵還是得自身硬。所以開玩笑歸開玩笑，提升自己這一塊，小楊可一點也沒落下。

經(jīng)過與隊友幾周的合練，他對自己需要努力的方向有非常明確的判斷：“我覺得比賽節(jié)奏更快，身體對抗也更強。在球場上，我希望能多溝通，我努力鍛煉身體，讓自己更快、更有對抗性，也嘗試用英語和隊友們多交流?！?/p>

順帶說一句，這段話，他也是用英語回答的。

明確知道自己的短板是什么，需要往哪個方向努力，并且在保持積極樂觀的態(tài)度的同時依然自信，堅定的向目標前進。

沒有人能真正預言未來，但至少從目前的情況看，楊瀚森在NBA的旅途，值得期待。

（NBA官網(wǎng)）